Jessica Alba (tv-sarja Dark Angel) esittää Honey Danielsia, tanssijaa ja koreografia, joka tekee hanttihommia odottaen suurta läpimurtoa. Kun menestyksen aika viimein koittaa, se tuntuu liian hyvältä ollakseen totta. Ja ikävä kyllä niin onkin… kunnes Honey löytää uuden unelman. Hän saa uutta intoa kulman nuorten tanssiryhmän elämäniloisesta energiasta ja palaa tanssilattialle silkasta tanssin ilosta. ”Honeyn” toisen pääosan esittäjä on Mekhi Phifer (8 Mile), ja elokuvassa nähdään myös Lil’ Romeo (Billboard Music Award -palkittu vuoden 2001 rap-artisti) sekä cameo-rooleissa Missy Elliott, Ginuwine ja Jadakiss & Sheek.